ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା କମାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଗରମ ପାଣି ପିଇଥାନ୍ତି | ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି | ଅନେକ ଫିଟନେସ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମଧ୍ୟ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ରକ୍ତଭଣ୍ଡାର ବିସ୍ତାର ହୁଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତି ହୁଏ | ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଏହା ମଧ୍ୟ କାମ କରେ, କିନ୍ତୁ ଗରମ ପାଣିର ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ | ବୈଜ୍ଞାନିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଗରମ ଜଳର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ | ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ | ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଗରମ ପାଣି ଶରୀରକୁ କେତେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ |
Stylecraze.com ଅନୁଯାୟୀ, ଗରମ ପାଣି ପିଇ ଲାରିଙ୍ଗୋଫାରିନକ୍ସ ଏଡିମା ହୋଇପାରେ | ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯେଉଁଥିରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ | ଯେତେବେଳେ ଗରମ ପାଣି ଚର୍ମ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ଉତ୍ତାପ ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ | ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ଗଳାରେ ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |
ଯଦିଓ ଏହି ବିଷୟ ଉପରେ ଅଧିକ ଗବେଷଣା କରାଯାଇ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଗରମ ଟ୍ୟାପ୍ ପାଣିରେ ପ୍ରଦୂଷକ ରହିପାରେ | ଜଳ ଉତ୍ତାପ କରୁଥିବା ବଏଲର ଏବଂ ଟ୍ୟାଙ୍କରେ ଧାତବ ଅଂଶ ରହିଥାଏ ଯାହା ଜଳକୁ ଦୂଷିତ କରିପାରେ | ଗରମ ପାଣି ଶୀତଳ ଜଳ ଅପେକ୍ଷା ଏହି ପ୍ରଦୂଷକକୁ ଶୀଘ୍ର ତରଳାଇ ଦେଇପାରେ | ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପରେ ଏହା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଅଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ବେଳେବେଳେ ପେଟରେ ଉତ୍ତାପ ବଢି଼ଥାଏ | ପେଟରେ ଉତ୍ତାପ ହେତୁ ପାଟି ଏବଂ ପେଟରେ ଫୁଲା ହୋଇପାରେ | ଶୀତଋତୁରେ ଗରମ ପାଣି କେବଳ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଉଷୁମ ପିଅନ୍ତୁ | ଶୀତଋତୁରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରଥମରେ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
